Salut à tous et à toutes ✌
En ce moment même, nous devons profiter de nos derniers moments, ou instants de vacances car le retour à l'école approche très vite (un peu trop à mon goût 😁). Je reviens pour un article d'un nouveau genre pour entamer une autre rubrique " It's time to... " qui sera aujourd'hui : It's time to back to school ✏️📚
Je vous fais ce petit article pour vous aider à préparer la rentrée, vous donner quelques conseils et petits trucs pour moins appréhender ou stresser et des idées d'organisations.
▶️PRÉPARER SA RENTRÉE
- Acheter vos fournitures ou vos affaires pour les cours avant la vieille de la rentrée pour avoir tout prêt (histoire de se rassurer aussi 😁 ... )
- En tant que boulimique littéraire, je vous conseille de lire quelques livres pendant les vacances afin de vous changer les idées et pour stimuler votre cerveau aussi et parce que c'est le moment où on est le plus posé pour lire.
- Faites du cahier de vacances (chose que je devais faire mais que je n'ai pas réussi à faire, désolée Maman ... )
- Et/ou bien relisez vos cours ou vos fiches que vous avez faits pendant l'année scolaire.
▶️CONSEILS ET TRUCS ANTI-STRESS
- Préparez vos affaires de cours et vos vêtements la veille pour ne pas se précipiter le matin (et pour éviter d'être en retard !)
- Laissez tous vos écrans une demi-heure avant d'aller au lit voire une heure avant, prenez un livre à la place ! (#JeNeForcePasDuToutMdrr)
- Faites des exercices de relaxation avec votre respiration si vous stressez ou si vous avez du mal à dormir.
- En période de gros stress ou d'examens, vous pouvez prendre des médicaments homéopathiques comme Euphytose ou Zenalia, mais il y en a d'autres aussi, demandez conseil à votre médecin.
▶️IDÉES ORGANISATIONS
- Faites vous des fiches de cours récapitulatives écrites à la main ou à l'ordinateur sur des feuilles simples ou des feuilles bristol, c'est comme vous le souhaitez.
- Relisez vos cours tous les soirs pour faciliter la révision lors des gros devoirs (bon, je vous avoue je le dis mais je ne le fais pas tout le temps !)
- Soignez un minimum votre présentation dans vos cours pour vous donnez plus envie de bosser dessus
- Travaillez dans un espace qui vous plaît et dans lequel vous êtes à l'aise.
- Ayez une surface de travail dégagé
- Coupez votre musique, portable, TV et ordinateur pendant que vous travaillez c'est mieux pour la concentration !
Voilà, il me semble que je vous ai donné l'essentiel pour être au top pour cette rentrée 2015 ! Moi je rentre mardi après-midi et vous ?
Je sais que ce sont un peu des conseils " bateaux " que tout le monde dit mais c'est ce qui me sont venus à l'esprit et que j'applique (à moitié 😏)
Je vous souhaite à tous une bonne reprise,
Bisous 💋
Flora 📚