Heures d'écoute : 2 heures 21 minutes

" Mais qu'est-ce qui m'arrive ?

Je ne me sens pas bien. J'ai peur. Je suis fatiguée.

Tu n'aurais pas dû partir ce week-end, voilà, il va falloir que tu trouves de l'énergie maintenant.

Oui... mais où ? J'ai une place assise, c'est reparti pour le trajet Colombes-Paris. 12 minutes.

Je ne me sens pas bien. Les larmes coulent, j'essaie d'éviter qu'on le remarque. Je suis paniquée.

Je ne veux pas y aller.

Il y a tant à faire, et je dois assurer, merde. [...]

Je n'y arriverai jamais.

Je fonds en larmes. Je ne comprends plus rien "

Recrutée pour assurer le suivi RH de plusieurs magasins importants - ce qui était le " poste de ses rêves "

- Aude Selly se retrouve à devoir gérer seule une multitude de problèmes administratifs, juridiques et relationnels.

Ambitieuse et dévouée, Aude est soumise à un stress considérable et accumule les heures de travail. En proie à une détresse psychologique croissante, elle développe des pathologies physiques sévères et finit par faire une tentative de suicide.

Écrit en 6 jours, le livre d'Aude Selly est le témoignage cru et poignant de la descente aux enfers d'une jeune femme battante et déterminée.

Aujourd'hui en convalescence, Aude Selly se consacre à alerter les entreprises et les salariés sur les risques immédiats et à long terme de " l'épuisement professionnel ".

Voici un témoignage très interpellant.

On y découvre une jeune femme qui va tout donner pour son boulot au point de s'oublier. J'ai bien aimé la manière avec laquelle elle aborde ce sujet malheureusement de plus en plus d'actualité. Elle va vraiment expliquer tout son cheminement vers le diagnostique de burn-out. J'ai eu l'impression d'être dans sa tête et de ressentir le stress qui petit à petit grignote sa vie et sa santé.

Pour la narration j'ai aimé la manière ferme et en même temps efficace avec laquelle la lectrice Émilie Moget lit. Elle a un subtil mélange de douceur et de force que j'ai trouvé parfait.

C'est à mon avis un livre percutant et intéressant qui permis une vraie prise de conscience. le travail c'est bien et essentiel mais pas au détriment de sa santé et de sa vie.

Je remercie NetGalleyFrance et VOolume pour cette lecture.